運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

2025-12-06 11:59

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2010-12-15 07:11

カロリー消費　腕の情報

皆さん、おはようさんですー

本日はどういうワケか、モチベーションが高いです（笑

あしたは、洲本までレモンをかけたエビフライを食べに行ってきます。

ちょっと遠いんですが、

まあ、気ままな一人旅♪

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いろいろありますね～

このアト、とんでもない出来事が・・・・つづきはあしたの日記で（笑

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2010-12-14 07:11

おはよー

今日は朝から晴れ時々雨のち曇りの、わが家付近・・・

なんだか日が経つのは早いですね～。

わたしは、今日は何となく思った事を書きますね
って・・いつも思った事を書いてるんじゃ？（笑

そだ、沿う言えば。

大掃除でもやっちゃおうかと思っているのですが、

去年は１２月になっておしいれ掃除したら、

すごく腰の痛みが酷くなりましたｗ

今度は沿うならんようにせんと。

まあ、そんなこんなですが、

あすは、室内型テーマパークへでも行こうかな。

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ぜひ、見て下さいね

あすが良い日になりますように～♪

保険やローン、カードについての基礎知識

美脚になりたいあなたへ

2010-12-12 21:50

エクササイズ徹底比較

12月12日(日)は、ブライダルのお仕事でした。

こんなこと言ったらはたかれそうですが、

いつもはたいてい、ドレスって９号が多くて

ブカブカなんです。

さまざまと詰めたり、対策してはいるけど

ずり落ちてきちゃってね。

結婚式場の人に、『７号あれば、良いのにねー』

なんて話してたんです。

フィッターさんがこれ小さいけど、ためしに着てみる？

と持ってきたドレス。

見るからに細い。

入らないかもしれぬという不安が・・・。

まあ、物は試しと、着てみました。

焼き魚定食食べたばかりだったのもあったし、

息をするのも大変だった。

ふぅε- (￣、￣A) フゥー

なんとか入りましたよ。

話すな、咳をするななんて冗談も言ってましたが、

改めてサイズ聞いたら、

なんと５号だそうです。

ありえない・・・５号のドレス。

明日から、しあさってお買い物へ行くけど、

これからはちょっとご飯控えめにだな。

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Database Error

今日のサイトはここまで

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2010-12-11 11:36