運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

営業途中の営業マン


子育て中のお母さん


勉強中の学徒さん･･･








あなたがた！ランチ何食べましたか？








時間がないから駅前でラーメン？


それとも、となりのファミレスで？








ホテルの豪華なランチをママ友と？








私は、某有名店の秋の新作チョコを並んで食べました。








えっ！？


忙しくて食べてない？








そりゃつらいですね。








そうだ。あしたは、長岡に出張だっけ。








天気が気になる・・・。








本日は私の御友達のホームページを御紹介～
ゴルフスイング上達法　ドラコン王が伝授する5分で69ヤードの飛距離アップ法

なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ





本日は、ここまで。





チカのほんわかブログ


ひざ痛を１日たったの7分の軽い運動で治す　宮田流　ひざ痛改善マニュアル