運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

みんなおっはー





あ～、がんばらなきゃ。


明日、上野に行かないといけなかったんだ。





あ゛～。


9月30日(木)、本日は久々に筆が進み沿うです。

が・・・

何度やってもエラーが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・

嫌がらせか？





てかね、宅地建物取引主任者(宅建)の試験の日程を勘違い。


6日勘違いしていたので、ある意味ラッキー？





それにしても、13時に食べたモダン焼き


食べすぎたかな？





おなかが・・・。





きっと沿うだ。痩せなきゃって言ってるのに、


全然だめだね。





明日からは、たかのゆりのダイエットゼリー食べて、調整しないと。





本日は私の友人のホームページをご紹介～
痩せるダイエット・効果的な美容法について語っています。


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明日はいい日かな～





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たまーに驚くようなご飯に遭遇したことありませんか？


遠出した時にしらないとこにいくと沿ういうのがあるんです。








おとといいったおみせでも、ちょっと驚きましたね♪





私はつるぎで食べたのです。








ところで、つるぎで、おいしいかきあげ丼、


どなたか知りませんか？？？








知ってる方教えて頂戴。








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あたくし最近、ダイエットゼリー　オレンジ味食べてます。





基本、副作用がおこりにくい方なのですが、


何となく、汗の量がかなりなって、ふらふらしたこともあります。





急にご飯が変わったからですかね？





たまに、動悸がすごいのと、


なんだか精神的にイライラしちゃうこともあります。





生理前みたいな感じって言えばわかるかな。





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明日も紹介しますよ～


このあと、とんでもない出来事が・・・・つづきは明日の日記で（笑





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突然ですが、


今食べたいものナンバー！は





スパゲティです








そうそう。たまには


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四柱推命とは？楽天で激売れらしいです


ゆうきの日記




要チェックのサイトですよ～


とかもチェックしないとね＾＾





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はいはい、みんな～～～





どもです～





今日はね、晴れ時々雨のち曇りって感じの天気だったので


ちょいっと料理してみました！





リブロースステーキですよ～～～！





われながらそれっぽくできた（笑


まぁ味はなんとか食えるってトコロかなぁ～








俺、あんまり料理ってしないんだよね。


皆様は、料理好きですか？





お腹もふくれたので


ネットサーフィン（死語？）スタート！





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