運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

俺最近、ダイエットゼリー　グレープフルーツ味食べてます。





基本、副作用がおこりにくい方なのですが、


何と無く、汗の量が結構なって、ふらふらしたこともあります。





急に食事が変わったからですかね？





たまに、動悸がすごいのと、


なんだか精神的にイライラしちゃうこともあります。





生理前みたいな感じって言えばわかるかな。





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ﾑﾌﾌ～





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