運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

皆様おひさ～♪





あ～、がんばらなきゃ。


明日、洲本に行かないといけなかったんだ。





あ゛～。


8月5日(木)、なんか、本日は気分が悪いです。たまに、そんな日ありません？





てかね、社会保険労務士の試験の日程を勘ちがい。


1週間勘ちがいしていたので、ある意味ラッキー？





それにしても、真夜中に食べたマーボーナス


食べすぎたかな？





オナカが・・・。





きっと沿うだ。痩せなきゃって言ってるのに、


全然だめだね。





明日からは、みかん寒天食べて、調整しないと。





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いろいろありますね～


とりあえず眠いので寝ます。





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