運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

どうもです～








本日は朝から晴れ時々雨のち曇りの、私の家付近・・・








なんだか日がたつのは早いですね～。








わしは、今日は久々に筆が進み沿うです。

が・・・

何度やってもエラーが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・





沿う沿う、沿ういえば。


オオソウジでもやりたいと思っているんですが、


去年は１２月に押入れの掃除をしたら、


おもったより腰痛が悪化しましたｗ








今回は沿うならんようにせんと。








まあ、そんなこんなですが、


明日は、映画へでも行こうかな。





今日は私の友人のサイトを御紹介～
保険やローン、カードについての基礎知識


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いろいろありますね～





さて、日記はこれくらいにして、、
仕事にもどります（笑
実は仕事中（笑





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スポーツ速報　◆スポーツぶろぐす^^