運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

今日は記事を書こうとしたら、何度やってもエラーが出てしまいます（汗
いやがらせか？








つるつるのソールのヒールを履いていった日。








なんにもない、平らなとこで、


すってんころりん転んでしまったｗ








思い切り床に打ちつけた膝がジンジンと痛み、


それだけですっごく疲れてしまったミー。








さらに残業ですごく遅くなってしまったので、


飲み会に行ってた同僚を捕まえて、








おにぎりを食べに付き合ってもらうことにした。








そうでもしないとやってられないよねー。








そんな中、


おとといチェックしたホームページを御紹介します～
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なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ








嗚呼，いい気分





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