運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

わし最近、たかのゆりのダイエットゼリー食べてます。





基本、副作用がおこりにくい方なのですが、


なぜか、汗の量がおもったよりなって、ふらふらしたこともあります。





急にご飯が変わったからですかね？





たまに、動悸がすごいのと、


なんだか精神的にイライラしちゃうこともあります。





生理前みたいな感じって言えばわかるかな。





おとといチェックしたサイトを御紹介します～
話題の続けられるプロテインダイエット 明治プロテインダイエットミックスパック30袋（30食分）

紹介して欲しいサイトがあったらおしえてくださいね


嗚呼，気分爽快





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