運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

本日の天気は、曇天！


本日は、1月28日(金)！





というりゆうで、





(*´|工|｀p☆ﾟ+.ｸﾞｯﾄﾞ ｲﾌﾞﾆﾝｸﾞ.+ﾟ☆q´|工|｀*)





昨日は、ナカナカ寝つかれませんでした。








ま、そういうりゆうで





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あすも紹介しますよ～


このアト、とんでもない出来事が・・・・つづきはあすの日記で（笑





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