運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

皆様(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】





あ～、頑張らなきゃ。


あした、富士吉田に行かないといけなかったんだ。





あ゛～。


11月5日(金)、本日はPCさんのご機嫌がわるいみたい。

記事を書こうとしたら、何度やっても間ちがい・・・orz

いやがらせか？





てかね、国立国会図書館職員の試験の日程を勘ちがい。


明々後日勘ちがいしていたので、ある意味ラッキー？





それにしても、19時に食べたえび天丼


食べすぎたかな？





お腹が・・・。





きっと沿うだ。痩せなきゃって言ってるのに、


全然だめだね。





あしたからは、ダイエットゼリー　オレンジ味食べて、調整しないと。





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あしたも紹介しますよ～


ま、本日は、こんなトコです。





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