運動ダイエットで脂肪燃焼　効率よくカロリー消費するエクササイズ

今日はわしの実家に来てみました。








おばあちゃんがいるのですが、


ハヤシライスを用意して待っていてくれました。








カメラ忘れたから1枚も取れなかった・・・


あー。携帯で撮れば良かったかなー。





ちょっとシゴト先のことで落ち込んでいます・・・








今日まで不在で、おやじさんが、不在です。


いわきまで出張だってさ。








ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。








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なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ





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